건강

건강

당신의 엄지는 손바닥을 넘나요?

 미국 응급의학 전문가가 소개한 간단한 자가진단법인 '엄지-손바닥 테스트'가 소리 없이 다가오는 치명적인 혈관 질환, 대동맥류의 조기 위험 신호를 감지하는 데 도움을 줄 수 있어 주목받고 있다. 일상생활 속에서 누구나 쉽게 시도해볼 수 있는 이 테스트는 결합조직의 유연성을 통해 대동맥 벽의 잠재적 문제를 짐작하게 한다.

 

이 테스트는 미국 캘리포니아 응급 의학 전문의인 조 휘팅턴 씨가 틱톡 영상을 통해 소개해 큰 관심을 끌었다. 테스트 방법은 매우 간단하다. 손바닥을 활짝 편 상태에서 엄지손가락을 새끼손가락 쪽으로 최대한 당겨본다. 이때 엄지 끝이 손바닥의 경계를 넘어 손바닥 바깥쪽까지 도달한다면 '양성 반응'으로 간주된다. 휘팅턴 박사는 이러한 유연성이 결합조직의 비정상적인 상태를 시사하며, 이는 대동맥 벽이 약해지거나 비정상적으로 늘어나는 상태와 관련이 있을 수 있다고 설명했다.

 


대동맥류는 대부분 증상 없이 진행되다가 갑자기 파열될 경우 생명을 위협하는 무서운 질환이다. 파열 시에는 극심한 통증과 함께 30~40%가 현장에서 즉사할 정도로 치명적이다. 2021년 미국 심장학 저널에 발표된 연구 결과는 이 테스트의 유용성을 뒷받침한다. 심장 수술 환자 305명을 대상으로 한 연구에서, 대동맥류가 있는 환자의 약 60%가 이 테스트에서 양성 반응을 보였다. 연구진은 이 테스트가 대동맥류 위험이 있는 사람들을 선별하는 데 보조적인 역할을 할 수 있음을 시사했다.

 

국내에서도 대동맥 질환의 위험성이 커지고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 2022년 기준 대동맥류 및 대동맥박리로 진료받은 환자는 총 3만 6272명으로, 2018년 대비 무려 32%나 증가했다. 이는 대동맥 질환에 대한 경각심과 조기 진단의 중요성을 더욱 강조한다.

 

엄지-손바닥 테스트에서 양성 반응이 나왔다고 해서 패닉할 필요는 없다. 하지만 이는 몸의 잠재적인 위험 신호일 수 있으므로, 반드시 전문 의료기관을 방문하여 의사와 상담하고 필요한 정밀 검사를 받아 정확한 건강 상태를 확인하는 것이 현명하다. 조기 발견과 치료만이 치명적인 결과를 막을 수 있는 최선의 방법이다.

 

도파민 풀충전 ‘2025 컬러풀 페스타’..효린·츄, 오션월드 여름밤 점령

터 다음 달 16일까지 매주 토요일과 일부 평일에 다채로운 프로그램과 이벤트로 방문객들의 즐거움을 한층 끌어올릴 전망이다.비발디파크 오션월드는 약 14배에 달하는 축구장 크기의 부지, 총 3만8310평(12만6645㎡) 규모를 자랑하며, 아쿠아존, 익스트림존, 다이나믹존, 메가슬라이드존 등 네 개의 테마 구역으로 나뉘어 있다. 현재 실내와 야외존의 다양한 물놀이 어트랙션이 연중 운영 중이며, 특히 여름 성수기에 맞춘 이번 컬러풀 페스타는 다채로운 볼거리와 즐길 거리를 준비해 가족 단위 방문객부터 젊은 층까지 폭넓은 관람객을 끌어모으고 있다.가장 눈길을 끄는 것은 서핑마운트 특설무대에서 열리는 K팝 아티스트 공연이다. 오는 26일부터 다음 달 16일까지 매주 토요일 오후 4시 30분부터 하이키, 이채연, 리센느 등 인기 가수가 무대에 올라 화려한 공연을 펼친다. 특히 다음 달 1일과 3일에는 츄와 효린이 각각 특별 출연해 공연의 열기를 더할 예정이다. 이를 통해 음악과 워터파크가 결합한 새로운 형태의 축제 분위기를 연출하며 방문객들의 기대감을 높이고 있다.올해 컬러풀 페스타는 어린이부터 성인까지 전 연령층이 즐길 수 있는 체험형 콘텐츠를 대폭 강화했다. 길이 211m의 원형 유수풀인 ‘익스트림리버’는 다음 달 24일까지 잔잔한 물살과 여유로운 물놀이를 즐길 수 있는 ‘레이지리버’ 모드로 운영되며, 방문객들은 평온한 환경에서 가족과 함께 물놀이를 즐길 수 있다. 또한 익스트림존 내 패밀리풀에서는 거품이 가득한 ‘버블 타임’ 이벤트가 열려, 남녀노소 누구나 신나는 거품놀이를 즐기며 특별한 추억을 만들 수 있다.어린이들을 위한 놀이 시설도 한층 업그레이드됐다. 미끄럼틀형 에어바운스와 에그바운스 등 다양한 에어 놀이기구가 새롭게 설치돼, 아이들이 더욱 안전하고 즐겁게 놀 수 있도록 환경을 조성했다. 이외에도 라이프가드가 선보이는 다이빙 쇼와 각종 이벤트 부스가 운영돼 방문객들의 눈길을 사로잡는다. 야간 개장도 시행된다. 기존 운영시간보다 2시간 연장돼 오후 9시까지 물놀이가 가능하며, 페스타 기간 동안 매일 오후 8시부터는 서핑마운트 특설무대에서 DJ 공연이 펼쳐져 한여름 밤의 낭만과 흥겨움을 더한다. 단, 수요일은 야간 개장과 DJ 공연이 제외된다.교통 편의를 위해 오션월드는 서울과 수도권 주요 지역 14개 노선, 39개의 정거장을 연결하는 유료 셔틀버스를 운행 중이다. 방문객들은 공식 홈페이지에서 노선과 시간표를 상세히 확인할 수 있어 대중교통 이용이 편리하다.소노인터내셔널 관계자는 “2025 컬러풀 페스타는 가족 단위 방문객부터 젊은 층까지 모두가 즐길 수 있는 다양한 프로그램으로 구성됐다”며 “특히 K팝 공연과 체험형 이벤트, 야간 운영 등 다채로운 콘텐츠를 통해 올여름 오션월드를 찾는 모든 분께 특별한 추억을 선사할 것”이라고 전했다.이번 ‘2025 컬러풀 페스타’는 비발디파크 오션월드가 단순한 워터파크를 넘어 음악과 문화, 놀이가 융합된 복합 엔터테인먼트 공간으로 자리매김하는 데 중요한 역할을 할 것으로 기대된다. 여름철 무더위를 피해 즐거움과 휴식을 동시에 누리고자 하는 방문객들에게 최적의 선택지가 될 전망이다.