건강

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독감일까 코로나일까…고열·근육통이 단서

요즘 아이가 갑자기 열이 나거나, 직장인이 기침과 몸살 기운을 호소하면 단순 감기로 넘기기 어려운 시기다. 독감 유행이 예년보다 빠르게 시작될 조짐을 보이는 데다 코로나19 입원환자도 늘고 있어서다.

 

특히 개학 이후 학교와 학원을 오가는 초등학생 사이에서 독감 의심 환자가 증가하고 있다. 집단생활이 재개되면서 호흡기 바이러스가 퍼지기 쉬운 환경이 만들어진 영향으로 풀이된다. 전문가들은 “감기겠지” 하고 며칠을 보내기보다 증상의 특징을 살피고, 필요하면 초기에 검사를 받는 것이 중요하다고 말한다.

 

질병관리청에 따르면 8월 넷째 주 인플루엔자 의사환자는 외래환자 1000명당 13.3명으로 집계됐다. 전주 9.2명보다 크게 늘었고, 지난해 같은 기간 6.4명과 비교하면 두 배 이상 많다. 코로나19 병원급 입원환자도 최근 4주 동안 두 배 넘게 증가했다.

 

서울대병원 감염내과 박완범 교수는 “최근 외래에서도 발열과 기침을 호소하는 환자가 눈에 띄게 늘고 있다”며 “독감은 감기나 코로나19와 증상이 겹쳐 보일 수 있지만 치료 시기가 중요한 만큼 차이를 알고 대응해야 한다”고 설명했다.

 

독감은 인플루엔자 바이러스가 일으키는 급성 호흡기 질환이다. 이름 때문에 ‘심한 감기’ 정도로 생각하기 쉽지만, 감기와는 원인 바이러스부터 다르다. 증상이 나타나는 방식도 다르다.
감기는 대개 천천히 시작된다. 목이 칼칼하거나 콧물이 나고, 재채기와 가벼운 기침이 이어지는 식이다. 코와 목 주변 증상이 중심이고, 열이 나더라도 비교적 가볍게 지나가는 경우가 많다.

 

독감은 다르다. 갑자기 몸이 무너지는 느낌으로 시작되는 경우가 많다. 고열과 오한, 두통, 근육통, 심한 피로감이 한꺼번에 몰려올 수 있다. 아침에는 멀쩡했는데 오후부터 열이 오르고 온몸이 쑤시는 식의 급격한 변화가 대표적이다.

 

코로나19는 증상만으로 더 구분하기 어렵다. 발열, 기침, 인후통, 피로감은 감기·독감과 모두 겹친다. 일부에서는 후각이나 미각 변화가 나타나지만, 최근에는 이런 특징이 뚜렷하지 않은 경우도 있다. 증상이 악화되면 호흡곤란이 생길 수 있어 고위험군은 특히 주의해야 한다.

 

결국 증상만 보고 세 질환을 정확히 가르는 데는 한계가 있다. 다만 갑작스러운 고열과 오한, 근육통, 심한 피로감이 함께 나타난다면 독감을 의심할 수 있다. 주변에 코로나19 확진자가 있거나 감염 가능성이 있다면 의료기관에서 검사를 받는 편이 안전하다.

독감은 치료 타이밍이 중요하다. 항바이러스제는 보통 증상이 시작된 뒤 48시간 안에 투여할 때 효과가 가장 크다. 갑자기 열이 높게 오르고 몸살 증상이 심한데도 단순 감기로 여기며 버티면 치료 시기를 놓칠 수 있다.

 

고령자, 영유아, 임신부, 만성질환자는 더 신속한 대응이 필요하다. 독감은 폐렴 같은 합병증으로 이어질 수 있고, 드물게 심근염, 심낭염, 뇌염, 근육염 등이 생길 수도 있다. 2차 세균 감염이 겹치면 상태가 빠르게 악화될 가능성도 있다.

 

아이들은 열의 숫자만 보기보다 전반적인 상태를 함께 살펴야 한다. 평소보다 축 처지거나 물을 잘 마시지 않는 경우, 소변량이 줄어드는 경우에는 탈수 가능성이 있다. 증상이 좋아지는 듯하다가 다시 열이 오르거나 기침이 심해지는 경우에도 진료를 받는 것이 좋다.
예방을 위해서는 독감 백신 접종이 기본이다. 백신은 감염을 완전히 차단하는 것은 아니지만 중증 진행과 합병증 위험을 낮추는 데 도움이 된다. 학생처럼 집단생활을 하는 경우나 고위험군은 접종 시기를 놓치지 않는 것이 중요하다.

생활수칙도 다시 챙겨야 한다. 손 씻기, 기침 예절, 실내 환기, 증상 있을 때 외출 자제는 여전히 효과적인 예방법이다. 발열이나 호흡기 증상이 있으면 등교와 출근을 쉬는 것이 본인뿐 아니라 주변 사람을 지키는 일이다.

 

올가을에는 독감과 코로나19가 동시에 번질 가능성을 염두에 둬야 한다. 감기처럼 보여도 갑작스러운 고열과 심한 몸살이 동반된다면 독감을 의심하고, 증상이 애매하거나 감염 우려가 있다면 검사를 통해 확인하는 것이 가장 확실한 대처다.

 

외국인 20%가 부산으로…해양관광 주목

명을 넘어섰으며, 이는 역대 최다 기록이다. 외국인 관광객이 빠르게 늘면서 부산시는 물론 정부도 해양관광 산업에 주목하고 있다. 해양수산부는 해양레저관광과를 중심으로 해양관광을 하나의 산업으로 육성하겠다는 방침을 내놨다.부산관광공사는 지난 8월 31일 고려제강기념관에서 ‘함께 만드는 600만, 세계가 주목하는 해양관광도시 부산’을 주제로 ‘2026 해양관광 컨퍼런스’를 개최했다. 행사에는 해양수산부와 BNK부산은행이 후원기관으로 참여했으며 해양수산부 관계자 등 150여명이 참석했다.이 자리에서는 최근 부산 관광산업의 성장세가 소개됐다. 특히 올해 처음으로 한국을 찾는 전체 외국인 관광객 가운데 부산을 방문하는 비중이 20%를 넘어섰다. 부산이 국내 외래 관광시장에서 차지하는 비중이 그만큼 커지고 있다는 의미다.해양수산부도 해양관광을 산업으로 발전시키기 위한 정책 지원을 확대할 계획이다. 지난해 시행된 ‘해양레저관광진흥법’을 바탕으로 해양레저관광을 주요 문화산업으로 키우기 위한 중장기 종합계획을 마련해 추진할 예정이다.부산관광공사는 정부 차원의 지원에 앞서 해양관광의 기반을 확대하는 데 힘을 쏟아왔다. 대표적인 사례가 부산의 바다를 일상 속 치유공간으로 활용하는 ‘부산 해양치유 프로그램’이다.2021년 시작된 이 사업은 해마다 운영 규모와 프로그램을 확대해왔다. 초기 해변요가와 선셋필라테스 등 웰니스 중심이었던 콘텐츠는 오션러닝과 싱잉볼 등 해양레저와 치유를 결합한 프로그램으로 영역을 넓혔다.주요 프로그램으로는 해변요가, 사운드워킹, 비치바레, 부산의 소리를 담다, 부산 해양치유 1박 2일 등이 있다. 올해는 해양치유 페스타와 ‘소리로 걷는 부산’ 등 축제형·체류형 콘텐츠를 강화했다. 단순히 체험하고 돌아가는 관광에서 벗어나 지역 관광자원과 숙박, 해양레저를 연결하는 방식으로 발전시키고 있다.야간에도 부산의 바다와 수변을 즐길 수 있는 프로그램도 마련됐다. 부산관광공사는 ‘수영강 휴먼브릿지 달빛 투어’를 운영하고 있으며, 올해는 ‘수영강 휴먼브릿지 달빛 LED SUP 투어’를 선보였다.참가자들은 LED 조명이 설치된 패들보드를 타고 수영강 수면을 이동하며 주변의 야경을 감상한다. 단순한 수상레저 체험을 넘어 수영강에서 부산의 밤을 직접 경험하는 관광 콘텐츠라는 점이 특징이다. 수면 위에서 바라보는 휴먼브릿지와 주변 풍경은 육상에서 바라보는 일반적인 야간관광과도 다른 경험을 제공한다.부산의 해녀 문화를 활용한 관광 프로그램도 올해 처음 선보였다. ‘해녀와 함께 바다를 배우다’는 영도 감지해변을 중심으로 실제 해녀와 함께 바다와 해녀의 삶을 경험하는 지역문화 체험형 프로그램이다.서핑이나 요트처럼 바다를 즐기는 데 초점을 맞춘 기존 해양레저 관광과 달리 부산 바다에서 살아온 사람들의 삶과 문화를 관광 콘텐츠로 연결했다는 점에서 차별화된다. 체험 이후 지역 먹거리와 관광자원을 연계할 경우 지역 소비로 이어지는 관광상품으로도 발전할 수 있다.여름철에 집중됐던 해양레저 관광을 가을과 겨울까지 확대하기 위한 노력도 이어지고 있다. 부산관광공사는 ‘비시즌 해양레저 관광 체험 프로그램’을 통해 서핑과 요트 등 다양한 해양레저를 계절에 관계없이 즐길 수 있도록 하고 있다.2024년 시작된 이 사업에는 당시 33개 업체가 참여해 총 792개 상품을 판매했다. 해수욕장이 문을 닫은 이후에도 해양레저 관광 수요가 이어질 수 있다는 가능성을 확인한 것이다.올해는 외국인 관광객의 참여를 높이기 위해 체험 프로그램을 확대하고 외국어 안내와 예약 편의성도 강화했다. 부산의 해양레저를 특정 계절에만 즐기는 관광이 아니라 사계절 내내 경험할 수 있는 대표 콘텐츠로 만들겠다는 구상이다.부산관광공사는 이번 컨퍼런스를 계기로 해양관광 산업 육성에 나선 해양수산부와 협력을 강화할 계획이다. 외국인 관광객 증가를 바탕으로 부산의 해양관광 경쟁력을 높이고, 이를 국내 해양레저 산업의 해외 진출로 이어갈 수 있을지 관심이 모인다.